U meldt zich aan via een contactformulier op de website, telefonisch, of via e-mail. Hierbij laat u meestal uw contactgegevens achter. Ik probeer binnen drie werkdagen contact met u op te nemen. U kunt ook kiezen voor een vrijblijvend persoonlijk gesprek in de praktijk.

Tijdens de aanmeldingsfase maak ik een inschatting of mijn zorgaanbod aansluit bij uw zorgvraag. Als dit het geval is, plannen we een intakegesprek in. Voor een vergoeding via de zorgverzekering is meestal een verwijsbrief van de huisarts nodig. Deze kan digitaal via Zorgdomein worden verstuurd of schriftelijk worden meegenomen naar het intakegesprek.

De intakefase bestaat uit één of twee gesprekken van 60 tot 90 minuten en het afnemen van enkele psychologische vragenlijsten. Tijdens de intake maken we uitgebreid kennis en staan we verder stil bij je zorgen, de achtergrond van de klachten, de hulpvraag en bijpassende behandelmogelijkheden. Daarnaast bespreken we wederzijds de wensen en mogelijkheden. Op basis hiervan maken we samen een behandelplan met hierin een advies voor therapie en inschatting van de behandelduur. Als tijdens de intake blijkt dat je zorgvraag beter past binnen een andere setting, dan bespreken we samen wat een passende doorverwijzing kan zijn. Uitsluitend met je expliciete toestemming ontvangt de verwijzer informatie over je intakeproces.

Na de intake kan de behandeling in principe meteen van start gaan, en deze bestaat uit wekelijkse of tweewekelijkse contactmomenten van 45 tot 90 minuten. De behandelsessies vinden plaats op de praktijk of via beeldbellen, afhankelijk van uw voorkeur. Op basis van uw antwoorden op de HONOS+ bepaal ik als behandelaar welk zorgvraagtype het beste bij uw klachten en problemen past. Dit geeft informatie over de verwachte behandelinzet, die ook op de factuur van de behandeling moet worden vermeld. Ik werk met effectief bewezen behandelmethoden, zoals EMDR, cognitieve gedragstherapie, Narratieve Exposure Therapie, cliënt- en oplossingsgerichte therapie en ACT. Hierbij ga ik integratief te werk, door interventies en inzichten vanuit meerdere perspectieven te combineren.”

Om ervoor te zorgen dat we samen op de juiste weg zitten, vraag ik u regelmatig om uw mening over de voortgang van de behandeling en mijn rol hierin. We evalueren de behandeldoelen en bespreken de geboekte vooruitgang en wat u het meest heeft geholpen. Indien nodig passen we de doelen aan en stellen we de behandeling bij. Tijdens de evaluatie maak ik vaak gebruik van vragenlijsten om een objectieve meting van uw klachten en voortgang te krijgen.

Aan het einde van de behandeling vindt een afsluitend gesprek plaats waarin de algehele voortgang wordt besproken, en er wordt geëvalueerd of de doelen zijn bereikt. Ook wordt besproken welke stappen u kunt nemen om de behaalde resultaten te behouden.